María Novo
Vivere slow
Apologia della lentezza
prefazione di Pietro Barcellona
presentazione di Elena Ioli
traduzione di Barbara SamboLavori per vivere o vivi per lavorare? Se sei sopraffatto dalle ansie e dallo stress, questo è il libro giusto per te, per imparare a rallentare e trovare il giusto ritmo per affrontare la vita quotidiana.
Sei stanco, affaticato, irritato e irritabile? Desideri quiete e relax ma non riesci a trovare neanche il tempo di guardare un film seduto sul divano? Se anche tu hai difficoltà a conciliare i ritmi di una vita sempre più frenetica con i tuoi bisogni psicofisici, questo è il libro che fa per te.
Non solo insegna a riappropriarsi dei propri spazi e a vivere una vita personale più serena, ma stimola anche riflessioni su come impiegare al meglio il proprio tempo per essere più utili alla società.